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所蔵数 1 在庫数 1 予約数 0

書誌情報サマリ

書名

一流の睡眠 

著者名 裴 英洙/著
著者名ヨミ ハイ エイシュ
出版者 ダイヤモンド社
出版年月 2016.8


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No. 資料番号 請求記号 資料種別 配架場所 帯出区分 状態 貸出
1 123626780498.3/ハイ/一般一般資料帯出可在庫 

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2016
498.36 498.36
睡眠

書誌詳細

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タイトルコード 1009920414608
書誌種別 図書
書名 一流の睡眠 
書名ヨミ イチリュウ ノ スイミン
著者名 裴 英洙/著
著者名ヨミ ハイ エイシュ
出版者 ダイヤモンド社
出版年月 2016.8
ページ数 190p
大きさ 19cm
ISBN 4-478-06728-4
ISBN 978-4-478-06728-4
分類記号9版 498.36
分類記号10版 498.36
副書名 「MBA×コンサルタント」の医師が教える快眠戦略
副書名ヨミ エムビーエー コンサルタント ノ イシ ガ オシエル カイミン センリャク
内容紹介 誰でも今日から実践でき、最短で常に一定以上のパフォーマンスを出し続ける「一流の人」に近づくための最強スキル「睡眠」。医学的根拠と事例に基づく32の快眠術を、医師とビジネスパーソン両方の視点から紹介する。
著者紹介 1972年奈良県生まれ。金沢大学大学院医学研究科修了、慶應義塾大学大学院経営管理研究科(慶應ビジネス・スクール)修了。医師。医学博士。MBA。ハイズ株式会社代表取締役社長。
件名1 睡眠



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