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書誌情報サマリ

書名

「いつも無理してるな」と思った時に読む本 

著者名 根本 裕幸/著
著者名ヨミ ネモト ヒロユキ
出版者 大和書房
出版年月 2020.4


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1 140090523146.8/ネイ/一般生きる力帯出可貸出中  ×

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2020
146.8 146.8
カウンセリング

書誌詳細

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タイトルコード 1009920763251
書誌種別 図書
書名 「いつも無理してるな」と思った時に読む本 
書名ヨミ イツモ ムリ シテルナ ト オモッタ トキ ニ ヨム ホン
著者名 根本 裕幸/著
著者名ヨミ ネモト ヒロユキ
出版者 大和書房
出版年月 2020.4
ページ数 223p
大きさ 19cm
ISBN 4-479-79722-7
ISBN 978-4-479-79722-7
分類記号9版 146.8
分類記号10版 146.8
内容紹介 頼られっぱなしのしっかり者。そんな女性が自分らしく生きる心のトレーニングを紹介。心の「メイク」の落とし方を伝授し、様々な事例を通して、肩の力を抜き、本来の輝きを発揮できる考え方を伝える。
著者紹介 1972年生まれ。心理カウンセラー。講師、作家。著書に「敏感すぎるあなたが7日間で自己肯定感をあげる方法」「いつも自分のせいにする罪悪感がすーっと消えてなくなる本」など。
件名1 カウンセリング



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