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蔵書情報

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所蔵数 1 在庫数 1 予約数 0

書誌情報サマリ

書名

1人前食堂のからだリセットごはん 

著者名 Mai/著
著者名ヨミ マイ
出版者 マガジンハウス
出版年月 2021.3


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No. 資料番号 請求記号 資料種別 配架場所 帯出区分 状態 貸出
1 140213232596/イイ/一般一般資料帯出可在庫 

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2021
596 596
料理

書誌詳細

この資料の書誌詳細情報です。

タイトルコード 1009920839433
書誌種別 図書
書名 1人前食堂のからだリセットごはん 
書名ヨミ イチニンマエ ショクドウ ノ カラダ リセット ゴハン
著者名 Mai/著
著者名ヨミ マイ
出版者 マガジンハウス
出版年月 2021.3
ページ数 127p
大きさ 21cm
ISBN 4-8387-3144-2
ISBN 978-4-8387-3144-2
分類記号9版 596
分類記号10版 596
副書名 心も体もすっきり整う!
副書名ヨミ ココロ モ カラダ モ スッキリ トトノウ
内容紹介 料理を味方につけて、体にたまった疲れや余分なものをリセットする! YouTubeチャンネル『1人前食堂』のMaiが、食べれば体がみるみる変わる、ゆる糖質オフ&ヘルシーレシピ92品を紹介する。
著者紹介 1995年生まれ。料理愛好家。YouTubeチャンネル『1人前食堂』を開始。一人で撮影・編集・ナレーションまでこなす。著書に「私の心と体が喜ぶ甘やかしごはん」がある。
件名1 料理



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