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所蔵数 1 在庫数 1 予約数 0

書誌情報サマリ

書名

呼吸美メソッド 

著者名 椎名 由紀/著
著者名ヨミ シイナ ユキ
出版者 双葉社
出版年月 2010.11


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No. 資料番号 請求記号 資料種別 配架場所 帯出区分 状態 貸出
1 123095309498.3/シコ/一般書庫4平成帯出可在庫 

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2010
2010
498.34 498.34
呼吸 健康法

書誌詳細

この資料の書誌詳細情報です。

タイトルコード 1000000515172
書誌種別 図書
書名 呼吸美メソッド 
書名ヨミ コキュウビ メソッド
著者名 椎名 由紀/著
著者名ヨミ シイナ ユキ
出版者 双葉社
出版年月 2010.11
ページ数 111p
大きさ 21cm
ISBN 978-4-575-30266-0
ISBN 978-4-575-30266-0
分類記号9版 498.34
分類記号10版 498.34
副書名 とってもシンプル、なのにすご〜く効く!ZEN呼吸法
副書名ヨミ トッテモ シンプル ナノニ スゴーク キク ゼン コキュウホウ
内容紹介 美容、ダイエット、メンタル、体質改善など、すべてに効くZEN呼吸法を、漫画とイラストと写真でわかりやすくガイド。呼吸と組み合わせたストレッチやマッサージ法も紹介する。
件名1 呼吸
件名2 健康法



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