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書誌情報サマリ

書名

図解「昨日の疲れ」が抜けなくなったら読む本 

著者名 西多 昌規/著
著者名ヨミ ニシダ マサキ
出版者 大和書房
出版年月 2014.3


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1 123323396498.3/ニズ/一般健康情報帯出可貸出中  ×

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2014
498.3 498.3
健康法 疲労

書誌詳細

この資料の書誌詳細情報です。

タイトルコード 1009920168178
書誌種別 図書
書名 図解「昨日の疲れ」が抜けなくなったら読む本 
書名ヨミ ズカイ キノウ ノ ツカレ ガ ヌケナク ナッタラ ヨム ホン
著者名 西多 昌規/著
著者名ヨミ ニシダ マサキ
出版者 大和書房
出版年月 2014.3
ページ数 127p
大きさ 21cm
ISBN 4-479-78282-7
ISBN 978-4-479-78282-7
分類記号9版 498.3
分類記号10版 498.3
副書名 休み方にもコツがある!
副書名ヨミ ヤスミカタ ニモ コツ ガ アル
内容紹介 休日はいつもグッタリなのに、休んだ気がしない。そんな人に向けて、生活習慣から心理的アドバイスまで、疲れをやわらげる41の新習慣をイラストでわかりやすく教えます。チェックリスト付き。
著者紹介 1970年石川県生まれ。東京医科歯科大学卒業。精神科医・医学博士。自治医科大学精神医学教室・講師。著書に「「昨日の疲れ」が抜けなくなったら読む本」「休む技術」など。
件名1 健康法
件名2 疲労



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