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書誌情報サマリ

書名

老けない人は何を食べているのか (青春新書PLAY BOOKS)

著者名 森 由香子/著
著者名ヨミ モリ ユカコ
出版者 青春出版社
出版年月 2015.3


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No. 資料番号 請求記号 資料種別 配架場所 帯出区分 状態 貸出
1 123442055498.5/モフ/一般書庫4平成帯出可在庫 

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2015
498.583 498.583
食生活 アンチエイジング

書誌詳細

この資料の書誌詳細情報です。

タイトルコード 1009920267142
書誌種別 図書
書名 老けない人は何を食べているのか (青春新書PLAY BOOKS)
書名ヨミ フケナイ ヒト ワ ナニ オ タベテ イル ノカ
著者名 森 由香子/著
著者名ヨミ モリ ユカコ
出版者 青春出版社
出版年月 2015.3
ページ数 202p
大きさ 18cm
ISBN 4-413-21034-8
ISBN 978-4-413-21034-8
分類記号9版 498.583
分類記号10版 498.583
内容紹介 シワ、たるみ、メタボ、老け顔、体力の衰え、動脈硬化…。こんな悩みや不安は、食事や食習慣と深い関係があった! どんな食材をどう食べればアンチエイジングできるのか、具体的な事例を挙げながら紹介する。
著者紹介 東京農業大学農学部栄養学科卒業。管理栄養士。日本抗加齢医学会指導士。クリニックで栄養指導、ダイエット指導などに従事。病院食や院内レストランのメニュー開発なども行う。
件名1 食生活
件名2 アンチエイジング



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