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所蔵数 1 在庫数 1 予約数 0

書誌情報サマリ

書名

全身の不調が消えるすごい座りトレ 

著者名 本多 奈美/著
著者名ヨミ ホンダ ナミ
出版者 KADOKAWA
出版年月 2020.3


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No. 資料番号 請求記号 資料種別 配架場所 帯出区分 状態 貸出
1 140080516498.3/ホゼ/一般健康情報帯出可在庫 

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2020
2020
498.3 498.3
姿勢 健康法

書誌詳細

この資料の書誌詳細情報です。

タイトルコード 1009920752491
書誌種別 図書
書名 全身の不調が消えるすごい座りトレ 
書名ヨミ ゼンシン ノ フチョウ ガ キエル スゴイ スワリトレ
著者名 本多 奈美/著
著者名ヨミ ホンダ ナミ
出版者 KADOKAWA
出版年月 2020.3
ページ数 127p
大きさ 19cm
ISBN 4-04-912029-5
ISBN 978-4-04-912029-5
分類記号9版 498.3
分類記号10版 498.3
副書名 全身の血流を改善し、体のゆがみ・痛み・しびれをリセットできる!
副書名ヨミ ゼンシン ノ ケツリュウ オ カイゼン シ カラダ ノ ユガミ イタミ シビレ オ リセット デキル
内容紹介 体の痛みの解消、美容効果、若返り、姿勢の改善ができる! 関節や筋肉のズレをリセットし、本来の状態に戻す「すごい座りトレ」を紹介。腰や肩などの痛みに対する誤解と正しい知識も解説する。
著者紹介 オクラホマ大学卒業。全米アスレティック・トレーナーズ協会公認アスレティック・トレーナー。株式会社りとるジム代表。
件名1 姿勢
件名2 健康法



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