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書誌情報サマリ

書名

鶏むねダイエット最強たんぱく質レシピ150 

著者名 エダジュン/著
著者名ヨミ エダジュン
出版者 主婦と生活社
出版年月 2022.8


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2022
596.33 596.33
料理-肉 鶏肉

書誌詳細

この資料の書誌詳細情報です。

タイトルコード 1009920951306
書誌種別 図書
書名 鶏むねダイエット最強たんぱく質レシピ150 
書名ヨミ トリムネ ダイエット サイキョウ タンパクシツ レシピ ヒャクゴジュウ
著者名 エダジュン/著
著者名ヨミ エダジュン
出版者 主婦と生活社
出版年月 2022.8
ページ数 88p
大きさ 26cm
ISBN 4-391-15765-9
ISBN 978-4-391-15765-9
分類記号9版 596.33
分類記号10版 596.33
内容紹介 高たんぱく、低脂肪、低カロリーでヘルシーな鶏むね肉。しっかり食べても太らなくて、肌も髪もツヤツヤに! 鶏むね肉で作る糖質10g以下、300kcal以下の簡単&絶品おかずのレシピ150を紹介する。
著者紹介 1984年東京都生まれ。株式会社スマイルズを経て、独立。料理研究家、管理栄養士。「パクチーボーイ」名義でも活動。著書に「野菜たっぷり具だくさんの主役スープ150」など。
件名1 料理-肉
件名2 鶏肉



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