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蔵書情報

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所蔵数 1 在庫数 0 予約数 1

書誌情報サマリ

書名

熟睡者 

著者名 クリスティアン・ベネディクト/著
著者名ヨミ クリスティアン ベネディクト
出版者 サンマーク出版
出版年月 2023.7


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1 140545849491.3/ベジ/一般健康情報帯出可貸出中  ×

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クリスティアン・ベネディクト ミンナ・トゥーンベリエル 鈴木ファストアーベント理恵
2023
491.371 491.371
睡眠

書誌詳細

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タイトルコード 1009921033022
書誌種別 図書
書名 熟睡者 
書名ヨミ ジュクスイシャ
著者名 クリスティアン・ベネディクト/著   ミンナ・トゥーンベリエル/著   鈴木ファストアーベント理恵/訳
著者名ヨミ クリスティアン ベネディクト ミンナ トゥーンベリエル スズキ ファストアーベント リエ
出版者 サンマーク出版
出版年月 2023.7
ページ数 281,5p
大きさ 18cm
ISBN 4-7631-4071-5
ISBN 978-4-7631-4071-5
分類記号9版 491.371
分類記号10版 491.371
内容紹介 科学者がそろって「絶対寝るべき」と言う理由、睡眠の「すごい効果」、「最良の薬」であるいい睡眠…。世界の睡眠研究を知り尽くしたスペシャリスト2人が、睡眠が健康や幸福に与える影響の最新の知見をわかりやすく解説する。
著者紹介 ドイツ・ハンブルク生まれ。スウェーデン・ウプサラ大学准教授、神経科学者、睡眠研究者。
件名1 睡眠



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