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書誌情報サマリ

書名

少年スポーツ体のつくり方！　

著者名 立花　龍司／著
著者名ヨミ タチバナ リュウジ
出版者 西東社
出版年月 ２００８．７

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書誌詳細

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タイトルコード 1000000271700
書誌種別 図書
書名 少年スポーツ体のつくり方！　
書名ヨミ ショウネン　スポーツカラダ　ノ　ツクリカタ
著者名 立花　龍司／著
著者名ヨミ タチバナ リュウジ
出版者 西東社
出版年月 ２００８．７
ページ数 １７５ｐ
大きさ ２１ｃｍ
ISBN 978-4-7916-1518-6
ISBN 978-4-7916-1518-6
分類記号９版 780.7
分類記号１０版 780.7
副書名 男の子も女の子もめざせ、あしたのスーパーアスリート！
副書名ヨミ オトコノコ　モ　オンナノコ　モ　メザセ　アシタ　ノ　スーパー　アスリート
内容紹介 １０歳前後の少年期を中心としたトレーニング指導書。運動神経や筋肉を発達させるトレーニング、柔軟な体をつくるトレーニングを写真で解説。体をつくる基礎知識、ケガの応急処置、小学校低学年のトレーニングにも触れる。
著者紹介 天理大学体育学部でスポーツ医学を専攻。メジャーリーグコーチなどを経て、千葉ロッテマリーンズコンディショニングディレクター。著書に「野球のパワーアップトレーニング練習法」など。
件名1 トレーニング



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