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書誌情報サマリ

書名

腰痛はアタマで治す (集英社新書)

著者名 伊藤 和磨/著
著者名ヨミ イトウ カズマ
出版者 集英社
出版年月 2010.8


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No. 資料番号 請求記号 資料種別 配架場所 帯出区分 状態 貸出
1 123037673493.6/イヨ/一般書庫4平成帯出可在庫 

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2010
493.6 493.6
腰痛 姿勢

書誌詳細

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タイトルコード 1000000492079
書誌種別 図書
書名 腰痛はアタマで治す (集英社新書)
書名ヨミ ヨウツウ ワ アタマ デ ナオス
著者名 伊藤 和磨/著
著者名ヨミ イトウ カズマ
出版者 集英社
出版年月 2010.8
ページ数 222p
大きさ 18cm
ISBN 978-4-08-720553-4
ISBN 978-4-08-720553-4
分類記号9版 493.6
分類記号10版 493.6
内容紹介 身体の仕組みや重力との関係を頭で理解して、腰に負担をかけない姿勢や動作を実践すれば、腰痛は予防・改善できる。姿勢矯正のプロが「腰痛のメカニズム」をわかりやすく説明し、頑張らずに腰痛を改善するメソッドを紹介する。
著者紹介 1976年東京生まれ。プロサッカー選手としてヴェルディ川崎などに所属。腰痛のため引退。腰痛症の改善を主としたパーソナルトレーナー。キネシオロジスト。「Maro’s」開業。
件名1 腰痛
件名2 姿勢



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