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蔵書情報

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所蔵数 1 在庫数 1 予約数 0

書誌情報サマリ

書名

転ばない歩き方 

著者名 田中 喜代次/著
著者名ヨミ タナカ キヨジ
出版者 マガジンハウス
出版年月 2011.7


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No. 資料番号 請求記号 資料種別 配架場所 帯出区分 状態 貸出
1 126005370498.3/タコ/一般書庫4平成帯出可在庫 

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2011
498.35 498.35
転倒予防

書誌詳細

この資料の書誌詳細情報です。

タイトルコード 1000000586561
書誌種別 図書
書名 転ばない歩き方 
書名ヨミ コロバナイ アルキカタ
著者名 田中 喜代次/著   大久保 善郎/著
著者名ヨミ タナカ キヨジ オオクボ ヨシロウ
出版者 マガジンハウス
出版年月 2011.7
ページ数 115p
大きさ 21cm
ISBN 978-4-8387-2280-8
ISBN 978-4-8387-2280-8
分類記号9版 498.35
分類記号10版 498.35
副書名 “自分は大丈夫”の過信が招く、転倒、骨折、寝たきり生活
副書名ヨミ ジブン ワ ダイジョウブ ノ カシン ガ マネク テントウ コッセツ ネタキリ セイカツ
内容紹介 転倒のリスクを減らすための歩き方の基本と、そのための準備について、いろいろな角度から検証。美しく安全な歩き方、転ばない体をつくるストレッチと筋力保持運動、健全な骨を維持する食生活などを紹介します。
件名1 転倒予防



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