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書誌情報サマリ

書名

基礎からわかる!中長距離走トレーニング 

著者名 櫛部 静二/著
著者名ヨミ クシベ セイジ
出版者 ベースボール・マガジン社
出版年月 2015.8


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2015
2015
782.3 782.3
競走

書誌詳細

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タイトルコード 1009920317640
書誌種別 図書
書名 基礎からわかる!中長距離走トレーニング 
書名ヨミ キソ カラ ワカル チュウ チョウキョリソウ トレーニング
著者名 櫛部 静二/著
著者名ヨミ クシベ セイジ
出版者 ベースボール・マガジン社
出版年月 2015.8
ページ数 159p
大きさ 21cm
ISBN 4-583-10912-1
ISBN 978-4-583-10912-1
分類記号9版 782.3
分類記号10版 782.3
副書名 運動生理学に基づく新たなトレーニングがレベルアップをもたらす
副書名ヨミ ウンドウ セイリガク ニ モトズク アラタ ナ トレーニング ガ レベル アップ オ モタラス
内容紹介 運動生理学の理論や新しい研究成果を、中長距離ランナーのトレーニングに落とし込んできた著者が、ランナーのための生理学、トレーニングの基礎的な知識、レースにおける戦略と技術、メンテナンスなどについて解説する。
著者紹介 1971年山口県生まれ。日本体育大学大学院修了。城西大学経営学部准教授、同大学男子駅伝部監督。運動生理学者。村山紘太選手などを育てる。
件名1 競走



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