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所蔵数 1 在庫数 1 予約数 0

書誌情報サマリ

書名

習慣力 

著者名 ヴィンセント・ディアリー/著
著者名ヨミ ヴィンセント ディアリー
出版者 早川書房
出版年月 2016.8


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1 123614786141.7/デシ/一般一般資料帯出可在庫  ○

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2016

書誌詳細

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タイトルコード 1009920418097
書誌種別 図書
書名 習慣力 
書名ヨミ シュウカンリョク
著者名 ヴィンセント・ディアリー/著   篠原 一光/監修   春日井 晶子/訳
著者名ヨミ ヴィンセント ディアリー シノハラ カズミツ カスガイ アキコ
出版者 早川書房
出版年月 2016.8
ページ数 347p
大きさ 19cm
ISBN 4-15-209632-6
ISBN 978-4-15-209632-6
分類記号9版 141.75
分類記号10版 141.75
副書名 新しい自分の見つけかた
副書名ヨミ アタラシイ ジブン ノ ミツケカタ
内容紹介 人はなぜ、必ず壊れる「習慣」を次々と、心に構築するのか。英国の健康心理学者が習慣のメカニズムを徹底分析。馴染み深い映画や文学作品を例に挙げながら、自分自身から新たな一歩を踏み出すための秘訣を探る。
著者紹介 健康心理学者。ノーサンブリア大学で健康心理学を教えるかたわら、認知行動療法士として、より良い人生を獲得するためのカウンセリングを行う。
件名1 癖



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