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所蔵数 1 在庫数 1 予約数 0

書誌情報サマリ

書名

心拍トレーニング 

著者名 Roy Benson/著
著者名ヨミ Roy Benson
出版者 ナップ
出版年月 2021.9


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No. 資料番号 請求記号 資料種別 配架場所 帯出区分 状態 貸出
1 140454596780.7/ベシ/一般一般資料帯出可在庫 

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2021
2021
780.7 780.7
トレーニング スポーツ医学 脈拍

書誌詳細

この資料の書誌詳細情報です。

タイトルコード 1009920881676
書誌種別 図書
書名 心拍トレーニング 
書名ヨミ シンパク トレーニング
著者名 Roy Benson/著   Declan Connolly/著   長澤 純一/監訳
著者名ヨミ Roy Benson Declan Connolly ナガサワ ジュンイチ
出版者 ナップ
出版年月 2021.9
ページ数 11,235p
大きさ 26cm
ISBN 4-905168-68-3
ISBN 978-4-905168-68-3
分類記号9版 780.7
分類記号10版 780.7
副書名 個人のデータと目的に基づくトレーニングプログラム
副書名ヨミ コジン ノ データ ト モクテキ ニ モトズク トレーニング プログラム
内容紹介 スマートウォッチの普及により、心拍数をモニタリングしてトレーニングを簡単にカスタマイズできるようになった。信頼できるデータを取得し理想的な目標心拍数を計算する方法、トレーニングレベルを高めていくプロセスを解説。
件名1 トレーニング
件名2 スポーツ医学
件名3 脈拍



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