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所蔵数 1 在庫数 1 予約数 0

書誌情報サマリ

書名

「調子いい!」が続く姿勢と呼吸の整え方 

著者名 藤平 信一/著
著者名ヨミ トウヘイ シンイチ
出版者 大和書房
出版年月 2022.3


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No. 資料番号 請求記号 資料種別 配架場所 帯出区分 状態 貸出
1 140354598498.3/トチ/一般健康情報帯出可在庫 

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2022
498.3 498.3
姿勢 呼吸

書誌詳細

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タイトルコード 1009920918613
書誌種別 図書
書名 「調子いい!」が続く姿勢と呼吸の整え方 
書名ヨミ チョウシ イイ ガ ツズク シセイ ト コキュウ ノ トトノエカタ
著者名 藤平 信一/著
著者名ヨミ トウヘイ シンイチ
出版者 大和書房
出版年月 2022.3
ページ数 205p
大きさ 19cm
ISBN 4-479-78555-2
ISBN 978-4-479-78555-2
分類記号9版 498.3
分類記号10版 498.3
内容紹介 「姿勢」と「呼吸」をリセットするだけ! 頑張らずに疲れやイライラを解消する「合気道の極意」を、体の使い方と心の使い方に分けて解説します。布団の上げ下ろし、深く眠る方法など、合気道を日常生活で活かす方法も紹介。
著者紹介 1973年東京都生まれ。東京工業大学生命理工学部卒業。心身統一合氣道継承者。一般社団法人心身統一合氣道会会長。慶應義塾大学非常勤講師。著書に「「氣」の道場」など。
件名1 姿勢
件名2 呼吸



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