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書誌情報サマリ

書名

「更年期かな?」と思ったら最初に読む本　

著者名 寺内 公一／著
著者名ヨミ テラウチ マサカズ
出版者 主婦と生活社
出版年月 2026.7

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原田 ひ香／著 【劇場という名の星座】 劇場という名の星座
小川 洋子／著 【月がきれいな夜に、誰かに思い出して…】 月がきれいな夜に、誰かに思い出して…
川代 紗生／著 【言問ラプソディ】 言問ラプソディ
小野寺 史宜／著 【愚者たちの箱舟】 愚者たちの箱舟
綾崎 隼／著 【涯しない影に】 涯しない影に
赤川 次郎／著 【十年屋9】 十年屋9
廣嶋 玲子／作,… 【税金で買った本18】 税金で買った本18
ずいの／原作,系… 【お勝手のあん13】 お勝手のあん13
柴田 よしき／著 【いつも機嫌よくいられる本】 いつも機嫌よくいられる本
岡崎 かつひろ／… 【サチコ】 サチコ
群 ようこ／著 【花嫁が山を下りるとき　：　ユーモア…】 花嫁が山を下りるとき　：　ユーモア…
赤川 次郎／著 【被告人、AI】 被告人、AI
中山 七里／著 【三重県津市西区平山町3-15-7】 三重県津市西区平山町3-15-7
大舟／著 【あいつらの末路】 あいつらの末路
真梨 幸子／著 【最後の一行white】 最後の一行white
金子 玲介／著,… 【叫び】 叫び
畠山 丑雄／著 【いま知りたいお米と農家の話　：　農…】 いま知りたいお米と農家の話　：　農…
農山漁村文化協会… 【るるぶ福島会津磐梯'27】 るるぶ福島会津磐梯'27
 【ヤモリさんとご褒美】 ヤモリさんとご褒美
群 ようこ／[著… 【じゃがいも玉ねぎたまご　：　おなじ…】 じゃがいも玉ねぎたまご　：　おなじ…
ワタナベ マキ／… 【果てしない残響】 果てしない残響
シャーロット・ヴ… 【陰陽師氷隠梅ノ巻】 陰陽師氷隠梅ノ巻
夢枕 獏／著 【ほどなく、お別れです[4]】 ほどなく、お別れです[4]
長月 天音／著 【るるぶ沖縄'27】 るるぶ沖縄'27
 【るるぶ千葉房総'27】 るるぶ千葉房総'27
 【るるぶシンガポール'27】 るるぶシンガポール'27
 【…５０巻７号（２０２６．４／１０号）】 …５０巻７号（２０２６．４／１０号）
 【…７０巻１号（４月号，２０２６．４）】 …７０巻１号（４月号，２０２６．４）
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 【…２４巻３号（３月号，２０２６．３）】 …２４巻３号（３月号，２０２６．３）
 【…４５巻６号（３月号，２０２６．３）】 …４５巻６号（３月号，２０２６．３）
 【…２７巻２号（２月号，２０２６．２）】 …２７巻２号（２月号，２０２６．２）
 【…４６巻２号（２月号，２０２６．２）】 …４６巻２号（２月号，２０２６．２）
 【…１４７１号（２月号，２０２６．２）】 …１４７１号（２月号，２０２６．２）
 【血塗られた指輪】 血塗られた指輪
キンバリー・ベル… 【一寸先は闇】 一寸先は闇
五木 寛之／著,… 【六月の満月】 六月の満月
一雫ライオン／著 【手配する女】 手配する女
山口 恵以子／著 【ハングマン鵜匠殺し】 ハングマン鵜匠殺し
中山 七里／著 【外の世界の話を聞かせて】 外の世界の話を聞かせて
江國 香織／著 【捕食　：　欲望をカネに変えるトクリ…】 捕食　：　欲望をカネに変えるトクリ…
清水 將裕／著,… 【あなたの命綱】 あなたの命綱
久坂部 羊／著 【「高齢者ぎらい」という病】 「高齢者ぎらい」という病
和田 秀樹／著 【予言館の殺人】 予言館の殺人
井上 悠宇／著 【ウチの共有不動産揉めてます!】 ウチの共有不動産揉めてます!
桂 望実／著 【風を織る】 風を織る
あさの あつこ／… 【探偵ハイネは予言をはずさない[7]】 探偵ハイネは予言をはずさない[7]
南房 秀久／著,… 【地図でスッと頭に入る戦国の合戦】 地図でスッと頭に入る戦国の合戦
小和田 哲男／監… 【5秒日記】 5秒日記
古賀 及子／著 【noteの始め方　：　言葉で世界と…】 noteの始め方　：　言葉で世界と…
末吉 宏臣／著 【なんのこれしき!　：　人生は叱られ…】 なんのこれしき!　：　人生は叱られ…
佐藤 愛子／著 【2222】 2222
大山 淳子／著 【青森・十和田　：　弘前・八戸】 青森・十和田　：　弘前・八戸
 【ひのえうまに生まれて　：　300年…】 ひのえうまに生まれて　：　300年…
酒井 順子／著 【ひまわりと銃弾】 ひまわりと銃弾
麻宮 好／著 【スノウマンの葬列　：　真々部律香の…】 スノウマンの葬列　：　真々部律香の…
麻根 重次／[著… 【りんご蜜飴】 りんご蜜飴
篠 綾子／著 【届け出だけでもらえるお金大全　：　…】 届け出だけでもらえるお金大全　：　…
服部 貞昭／著 【偽妹】 偽妹
ケリー・ギャレッ… 【甘蔓情話】 甘蔓情話
山本 一力／著 【るるぶ福井　：　恐竜博物館 …'27】 るるぶ福井　：　恐竜博物館 …'27
 【ＮＥＷ　ＹＥＡＲ’Ｓ　ＣＯ…２０２６】 ＮＥＷ　ＹＥＡＲ’Ｓ　ＣＯ…２０２６
ウィーン・フィル… 【…６９巻６号（６月号，２０２６．６）】 …６９巻６号（６月号，２０２６．６）
 【婦人公論　１１１巻５号（１６３１号…】 婦人公論　１１１巻５号（１６３１号…
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 【ヒトリシズカ上】 ヒトリシズカ上
誉田 哲也／著 【空き家と移住】 空き家と移住
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桜木 紫乃／著 【後悔しない人生にするための80歳か…】 後悔しない人生にするための80歳か…
和田 秀樹／著 【私的パワーワード辞典　：　このコト…】 私的パワーワード辞典　：　このコト…
川添 愛／著 【クマが棲む街で】 クマが棲む街で
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Ｓｅｅ Ｖｉｓｉ… 【じつはすごい!科学的に証明された本…】 じつはすごい!科学的に証明された本…
鈴木 大輔／著,… 【交渉人・遠野麻衣子 ハイジャック】 交渉人・遠野麻衣子 ハイジャック
五十嵐 貴久／著 【君の不在の夜を歩く】 君の不在の夜を歩く
窪 美澄／著 【30代後半、独身、ひとり暮らし】 30代後半、独身、ひとり暮らし
畑野 智美／著 【拳の声が聞こえるか】 拳の声が聞こえるか
岩井 圭也／著 【ふつうの家族】 ふつうの家族
辻堂 ゆめ／著 【日本を旅する大旅行地図…うまいもの編】 日本を旅する大旅行地図…うまいもの編
平凡社／編 【東北'27】 東北'27
 【最果てキッチン】 最果てキッチン
高山 環／著 【風まかせ十二カ月　：　柳家三三の落…】 風まかせ十二カ月　：　柳家三三の落…
柳家 三三／著 【絶体絶命ゲーム17】 絶体絶命ゲーム17
藤 ダリオ／作 【じごく小学校7】 じごく小学校7
有田 奈央／作,… 【貝殻航路】 貝殻航路
久栖 博季／著 【上月城忠義　：　書き下ろし長編時代…】 上月城忠義　：　書き下ろし長編時代…
井原 忠政／著 【はるを呼ぶ】 はるを呼ぶ
実石 沙枝子／著 【まどろみの星たち】 まどろみの星たち
菰野 江名／著 【夢をかなえるゾウ　：　子ども版　…1】 夢をかなえるゾウ　：　子ども版　…1
水野 敬也／作,… 【死の烙印2】 死の烙印2
ジャン=クリスト… 【最恐ホラー呪われた図書館】 最恐ホラー呪われた図書館
平山 夢明／著,… 【自分らしく生きるということ】 自分らしく生きるということ
曾野 綾子／著 【微笑み迷子】 微笑み迷子
新堂 冬樹／著 【DANGER】 DANGER
村山 由佳／著 【歴史ゴーストバスターズ11】 歴史ゴーストバスターズ11
あさば みゆき／… 【ゴルフ人生、泣いて、笑って】 ゴルフ人生、泣いて、笑って
江上 剛／著 【虚空蔵の峯】 虚空蔵の峯
飯嶋 和一／著 【金融数学入門】 金融数学入門
冨島 佑允／著 【パリ文学風景　：　本のある場所、作…】 パリ文学風景　：　本のある場所、作…
ドミニク・ブリス… 【72歳、ひとり暮らしの野菜料理は気…】 72歳、ひとり暮らしの野菜料理は気…
大庭 英子／著 【科学探偵VS.死霊の学園祭後編】 科学探偵VS.死霊の学園祭後編
佐東 みどり／作… 【きょうの枕草子】 きょうの枕草子
最果 タヒ／著 【呪いのスマホ】 呪いのスマホ
有田 奈央／文,… 【夜明けのハントレス】 夜明けのハントレス
河崎 秋子／著 【ちょっと角の酒屋まで】 ちょっと角の酒屋まで
角田 光代／著 【のほほん人生】 のほほん人生
原 宏一／著 【デコピンのとくべつないちにち】 デコピンのとくべつないちにち
大谷 翔平／ぶん… 【暗黒の彼方】 暗黒の彼方
堂場 瞬一／[著… 【るるぶ鎌倉'27】 るるぶ鎌倉'27
 【裏の裏は表じゃない】 裏の裏は表じゃない
川添 愛／著 【現代戦争論　：　ロシア・ウクライナ…】 現代戦争論　：　ロシア・ウクライナ…
小泉 悠／著 【気ままに楽しく!大人の女ひとり旅　…】 気ままに楽しく!大人の女ひとり旅　…
門賀 美央子／著 【森羅記2】 森羅記2
北方 謙三／著 【ねこいる!いる!】 ねこいる!いる!
たなか ひかる／… 【猫さえいれば、たいていのこ…肉球の巻】 猫さえいれば、たいていのこ…肉球の巻
大山 淳子／[著… 【私的応答】 私的応答
井戸川 射子／著 【朝鮮漂流】 朝鮮漂流
町田 康／著 【マンガ昆虫最強王図鑑ザ・ストーリ…5】 マンガ昆虫最強王図鑑ザ・ストーリ…5
国際<最強王図鑑… 【生きとるわ】 生きとるわ
又吉 直樹／著 【自宅で迎える本当に幸せな最期のとき…】 自宅で迎える本当に幸せな最期のとき…
萬田 緑平／著 【魔導具師ダリヤはうつむかない　…13】 魔導具師ダリヤはうつむかない　…13
甘岸 久弥／著 【インフレの時代　：　賃金・物価・金…】 インフレの時代　：　賃金・物価・金…
渡辺 努／著 【死ぬまで元気　：　88の読むサプリ】 死ぬまで元気　：　88の読むサプリ
和田 秀樹／著 【素晴らしきレトロケーキの世界】 素晴らしきレトロケーキの世界
中田 ぷう／著
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【更年期を科学する】 更年期を科学する
フィリッパ・ケイ… 【更年期の歩き方　：　コミックエッセ…】 更年期の歩き方　：　コミックエッセ…
鈴木 みき／著 【更年期と自律神経をととのえる本　：…】 更年期と自律神経をととのえる本　：…
森田 遼介／著 【更年期がラクになるセルフケア】 更年期がラクになるセルフケア
高尾 美穂／著,… 【月経　：　どこまで解明されているの…】 月経　：　どこまで解明されているの…
ケイト・クランシ… 【女子中高生が教える男子にも知ってほ…】 女子中高生が教える男子にも知ってほ…
高橋 幸子／監修… 【生理前モンスターだった私が産婦人科…】 生理前モンスターだった私が産婦人科…
なおたろー／著,… 【女性ホルモンのトリセツ　：　更年期…】 女性ホルモンのトリセツ　：　更年期…
難波 かおり／著 【更年期と自律神経のセルフケアBOO…】 更年期と自律神経のセルフケアBOO…
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ムーンパンツ(G… 【更年期　：　そしてなりたい自分に近…】 更年期　：　そしてなりたい自分に近…
高尾 美穂／著 【教えて美穂先生!50歳からのこころ…】 教えて美穂先生!50歳からのこころ…
高尾 美穂／著 【生理ってなあに?】 生理ってなあに?
孫 奈美／文,高… 【女の一生は女性ホルモンに支配されて…】 女の一生は女性ホルモンに支配されて…
天野 惠子／著 【真剣に生理の話をしよう　：　子ども…】 真剣に生理の話をしよう　：　子ども…
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保健師めぐみ／著 【私の生理のしまい方】 私の生理のしまい方
原 あいみ／著,… 【女性に不足しがちな栄養がしっかりと…】 女性に不足しがちな栄養がしっかりと…
廣田 孝子／監修… 【あなたのカラダとココロに寄り添う更…】 あなたのカラダとココロに寄り添う更…
鈴木 知世／著 【生理の話　：　中高生や社会人のみん…】 生理の話　：　中高生や社会人のみん…
池田 亜希子／著 【ぼくたちが知っておきたい生理のこと】 ぼくたちが知っておきたい生理のこと
博多 大吉／著,… 【ふりまわされない!更年期　：　母と…】 ふりまわされない!更年期　：　母と…
永田 京子／著 【40代から始めよう!閉経マネジメン…】 40代から始めよう!閉経マネジメン…
吉形 玲美／著 【こんにちは!生理　：　生理と仲よく…】 こんにちは!生理　：　生理と仲よく…
ユミ・スタインズ… 【女医が教える閉経の教科書】 女医が教える閉経の教科書
善方 裕美／著 【更年期、私のトリセツ　：　無理をし…】 更年期、私のトリセツ　：　無理をし…
対馬 ルリ子／監… 【大人の女性の心と体をととのえる更年…】 大人の女性の心と体をととのえる更年…
対馬 ルリ子／監… 【更年期ってこういうこと図鑑】 更年期ってこういうこと図鑑
石原 新菜／監修 【生理中です】 生理中です
パク ボラム／著… 【生理のはなし　：　おとなも子どもも…】 生理のはなし　：　おとなも子どもも…
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上田 嘉代子／監… 【いちばん親切な更年期の教科書　：　…】 いちばん親切な更年期の教科書　：　…
高尾 美穂／著 【生理CAMP　：　みんなで聞く・知…】 生理CAMP　：　みんなで聞く・知…
工藤 里紗／監修… 【生理で知っておくべきこと　：　自分…】 生理で知っておくべきこと　：　自分…
細川 モモ／著,… 【「閉経」のホントがわかる本　：　更…】 「閉経」のホントがわかる本　：　更…
対馬 ルリ子／著… 【はじめまして更年期(コーネンキー)…】 はじめまして更年期(コーネンキー)…
永田 京子／著 【死んでも女性ホルモン減らさない!】 死んでも女性ホルモン減らさない!
葉石 かおり／著… 【女子も!男子も!生理を知ろう3】 女子も!男子も!生理を知ろう3
宋 美玄／監修 【産婦人科医宋美玄先生の生理だいじょ…】 産婦人科医宋美玄先生の生理だいじょ…
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宋 美玄／監修 【オトナ女子の謎不調、ホントに更年期…】 オトナ女子の謎不調、ホントに更年期…
まき りえこ／著 【女性外来のお医者さんが教える「更年…】 女性外来のお医者さんが教える「更年…
天野 惠子／著 【50歳からの婦人科　：　こころとか…】 50歳からの婦人科　：　こころとか…
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吉野 一枝／著 【ホルモンがわかると一生楽しい】 ホルモンがわかると一生楽しい
槇村 さとる／著 【更年期の不安を解消!　：　「もしか…】 更年期の不安を解消!　：　「もしか…
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堂園 凉子／著 【生理用品の社会史　：　タブーから一…】 生理用品の社会史　：　タブーから一…
田中 ひかる／著 【50歳前からのココカラ手帖】 50歳前からのココカラ手帖
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サンデー毎日編集… 【Ｑ＆Ａ家庭のお医者さん更年期障害】 Ｑ＆Ａ家庭のお医者さん更年期障害
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吉野 一枝／著 【ホルモンがわかると一生楽しい】 ホルモンがわかると一生楽しい
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日経ヘルス／編 【更年期かしら】 更年期かしら
堂園 凉子／著 【50歳前からのココカラ手帖】 50歳前からのココカラ手帖
高橋 陽子／著 【だって更年期なんだもーん続】 だって更年期なんだもーん続
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秋下　雅弘／著 【更年期をのりきる食べ方】 更年期をのりきる食べ方
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木村　容子／著 【更年期１２０のヒント　：　ココロも…】 更年期１２０のヒント　：　ココロも…
日経ヘルスプルミ… 【男も更年期で老化する】 男も更年期で老化する
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日経ヘルスプルミ… 【女４０歳からの「不調」を感じたら読…】 女４０歳からの「不調」を感じたら読…
木村　容子／著 【だって更年期なんだもーん[正]】 だって更年期なんだもーん[正]
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柏瀬　宏隆／共著… 【男の更年期　：　よくわかる診断と治…】 男の更年期　：　よくわかる診断と治…
奥山　明彦／編 【快楽　：　更年期からの性を生きる】 快楽　：　更年期からの性を生きる
工藤　美代子／著 【更年期障害これで安心　：　つらい症…】 更年期障害これで安心　：　つらい症…
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相良　洋子／著,… 【「更年期」をむかえたら　：　ひとり…】 「更年期」をむかえたら　：　ひとり…
伊藤　博之／監修 【男の更年期】 男の更年期
ジェド・ダイアモ… 【明るく乗りきる男と女の更年期】 明るく乗りきる男と女の更年期
赤塚　祝子／著 【更年期無気力シンドローム　：　私が…】 更年期無気力シンドローム　：　私が…
田中　奈保美／著 【わかる！なっとく！更年期　：　Ｔｈ…】 わかる！なっとく！更年期　：　Ｔｈ…
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池下　育子／著 【知っておきたい男の更年期　：　パー…】 知っておきたい男の更年期　：　パー…
横山　博美／著 【「更年期の夫（パートナー）」とつき…】 「更年期の夫（パートナー）」とつき…
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中村　理英子／著 【「男の更年期」は人生リニューアルの…】 「男の更年期」は人生リニューアルの…
宮西　ナオ子／著 【実録・ぼくの更年期】 実録・ぼくの更年期
永井　明／著 【わたしの更年期事情　：　女５０代か…】 わたしの更年期事情　：　女５０代か…
樋口　恵子／編 【更年期からのＱＯＬ　：　医学的立場…】 更年期からのＱＯＬ　：　医学的立場…
高橋　克幸／編集… 【更年期障害防ぎ方・治し方】 更年期障害防ぎ方・治し方
 【更年期障害これで安心　：　新しい治…】 更年期障害これで安心　：　新しい治…
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安部　徹良／著 【更年期なんて怖くない　：　ホルモン…】 更年期なんて怖くない　：　ホルモン…
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サジャ・グリ－ン… 【更年期障害】 更年期障害
松浦　篤実／〔ほ…

書誌詳細

この資料の書誌詳細情報です。

タイトルコード 1009921264384
書誌種別 図書
書名 「更年期かな?」と思ったら最初に読む本　
書名ヨミ コウネンキ カナ ト オモッタラ サイショ ニ ヨム ホン
著者名 寺内 公一／著
著者名ヨミ テラウチ マサカズ
出版者 主婦と生活社
出版年月 2026.7
ページ数 191p
大きさ 19cm
ISBN 4-391-16779-5
ISBN 978-4-391-16779-5
分類記号９版 495.13
分類記号１０版 495.13
副書名 マンガとイラストでわかりやすい!
副書名ヨミ マンガ ト イラスト デ ワカリヤスイ
内容紹介 心と体をラクにする、更年期の入門書。女性ホルモンの基礎と閉経前後の変化、更年期に現れやすい「症状別」の解説&セルフケア、上手な婦人科選びのコツ、最新の治療法と処方薬などを、マンガやイラストを交えて解説する。
著者紹介 東京医科歯科大学医学部卒業。東京科学大学大学院医歯学総合研究科茨城県地域産科婦人科講座教授。更年期医療のスペシャリスト。
件名1 更年期



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