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書誌情報サマリ

書名

食べて強くなる!野球選手の栄養と食事 

著者名 廣松 千愛/著
著者名ヨミ ヒロマツ チヨリ
出版者 ベースボール・マガジン社
出版年月 2026.6


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2026
783.7 783.7
野球 スポーツ栄養学 料理

書誌詳細

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タイトルコード 1009921265671
書誌種別 図書
書名 食べて強くなる!野球選手の栄養と食事 
書名ヨミ タベテ ツヨク ナル ヤキュウ センシュ ノ エイヨウ ト ショクジ
著者名 廣松 千愛/著   海老 久美子/監修
著者名ヨミ ヒロマツ チヨリ エビ クミコ
出版者 ベースボール・マガジン社
出版年月 2026.6
ページ数 143p
大きさ 21cm
ISBN 4-583-11688-4
ISBN 978-4-583-11688-4
分類記号9版 783.7
分類記号10版 783.7
副書名 自分の身体と向き合って自分に合った食事を見つけよう
副書名ヨミ ジブン ノ シンタイ ト ムキアッテ ジブン ニ アッタ ショクジ オ ミツケヨウ
内容紹介 野球選手・保護者・指導者に向けて、野球の競技特性と練習・試合の実際の場面を踏まえ、ケガ・かぜ予防、身体づくり、パフォーマンスアップ、コンディションづくりなどに役立つ栄養と食事のとり方・作り方を紹介する。
著者紹介 博士(スポーツ健康科学・立命館大学)。公認スポーツ栄養士・管理栄養士。IOC Diploma in Sports Nutrition。全日本野球協会医科学部会員。
件名1 野球
件名2 スポーツ栄養学
件名3 料理



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