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書誌情報サマリ

書名

イラストでわかる疲れないカラダの使い方図鑑　

著者名 木野村 朱美／著
著者名ヨミ キノムラ アケミ
出版者 池田書店
出版年月 2018.11

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書誌詳細

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タイトルコード 1009920632815
書誌種別 図書
書名 イラストでわかる疲れないカラダの使い方図鑑　
書名ヨミ イラスト デ ワカル ツカレナイ カラダ ノ ツカイカタ ズカン
著者名 木野村 朱美／著 　 中村 知史／イラスト
著者名ヨミ キノムラ アケミ　ナカムラ サトシ
出版者 池田書店
出版年月 2018.11
ページ数 159p
大きさ 21cm
ISBN 4-262-16573-8
ISBN 978-4-262-16573-8
分類記号９版 498.3
分類記号１０版 498.3
内容紹介 日常動作がたった2ステップでラクになる! 1万人のカラダを変えた専門家が、日常の中で感じる“しんどい動き”を取り上げ、カラダ本来の構造に照らし合わせながら、疲れないカラダの使い方をイラストでわかりやすく紹介。
著者紹介 中学校の美術教員を経て、(株)Aru Quality Pro代表。人間が持つ本来の能力が出せるカラダの使い方を伝える「アレクサンダー・テクニーク」の専門教師。
件名1 姿勢
件名2 疲労



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