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書誌情報サマリ

書名

知っておきたい眠りの話　

著者名 松浦 健伸／著
著者名ヨミ マツウラ ケンシン
出版者 新日本出版社
出版年月 2019.2

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書誌詳細

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タイトルコード 1009920653347
書誌種別 図書
書名 知っておきたい眠りの話　
書名ヨミ シッテ オキタイ ネムリ ノ ハナシ
著者名 松浦 健伸／著
著者名ヨミ マツウラ ケンシン
出版者 新日本出版社
出版年月 2019.2
ページ数 109p
大きさ 19cm
ISBN 4-406-06279-4
ISBN 978-4-406-06279-4
分類記号９版 498.36
分類記号１０版 498.36
副書名 よりよい眠りを得るために
副書名ヨミ ヨリ ヨイ ネムリ オ エル タメ ニ
内容紹介 休息だけではない役割をもつ睡眠。眠りのメカニズムや不眠と不眠症の違い、睡眠障害などを解説し、よりよい眠りを得るための知識を紹介する。『しんぶん赤旗』連載を加筆し書籍化。
著者紹介 1959年生まれ。金沢大学医学部卒。精神科医。(公社)石川勤労者医療協会城北病院精神科部長。働くもののいのちと健康を守る全国センター理事。
件名1 睡眠
件名2 睡眠障害



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