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所蔵数 1 在庫数 1 予約数 0

書誌情報サマリ

書名

徹底活用!バランスボール大全 

著者名 菅原 順二/監修
著者名ヨミ スガハラ ジュンジ
出版者 成美堂出版
出版年月 2020.6


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No. 資料番号 請求記号 資料種別 配架場所 帯出区分 状態 貸出
1 140095977780.7/ステ/一般一般資料帯出可在庫 

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1994
493.231 493.231
学級経営

書誌詳細

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タイトルコード 1009920766120
書誌種別 図書
書名 徹底活用!バランスボール大全 
書名ヨミ テッテイ カツヨウ バランス ボール タイゼン
著者名 菅原 順二/監修
著者名ヨミ スガハラ ジュンジ
出版者 成美堂出版
出版年月 2020.6
ページ数 159p
大きさ 22cm
ISBN 4-415-32793-8
ISBN 978-4-415-32793-8
分類記号9版 780.7
分類記号10版 780.7
副書名 決定版!125エクササイズ
副書名ヨミ ケッテイバン ヒャクニジュウゴ エクササイズ
内容紹介 バランスボールは幅広いトレーニングができる優れたエクササイズツール! 基本動作から、座って行うシッティング系エクササイズ、脚を使って行うレッグ系エクササイズなど、125種のエクササイズを紹介する。
件名1 トレーニング



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