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書誌情報サマリ

書名

脳を休めればすべてがうまく回り出す 

著者名 大嶋 信頼/著
著者名ヨミ オオシマ ノブヨリ
出版者 WAVE出版
出版年月 2025.2


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2024
E E

書誌詳細

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タイトルコード 1009921161127
書誌種別 図書
書名 脳を休めればすべてがうまく回り出す 
書名ヨミ ノウ オ ヤスメレバ スベテ ガ ウマク マワリダス
著者名 大嶋 信頼/著
著者名ヨミ オオシマ ノブヨリ
出版者 WAVE出版
出版年月 2025.2
ページ数 191p
大きさ 19cm
ISBN 4-86621-509-9
ISBN 978-4-86621-509-9
分類記号9版 498.39
分類記号10版 498.39
副書名 きっと、あなたもストレス・不安・疲れから自由になれる!
副書名ヨミ キット アナタ モ ストレス フアン ツカレ カラ ジユウ ニ ナレル
内容紹介 いろいろなことがうまくいかないのは、脳が疲れているから。よくある事例を使って、悩みのメカニズムを脳科学の視点から解説したうえで、脳を休ませ、日々の悩みを解決する方法を紹介する。
著者紹介 米国アズベリー大学心理学部心理学科卒業。心理カウンセラー。株式会社インサイト・カウンセリング代表取締役。著書に「「いつも誰かに振り回される」が一瞬で変わる方法」など。
件名1 健脳法



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