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書誌情報サマリ

書名

モデルが秘密にしたがる体幹リセットダイエット究極の部分やせ　

著者名 佐久間 健一／著
著者名ヨミ サクマ ケンイチ
出版者 サンマーク出版
出版年月 2019.1

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佐野　博美／著 【音楽からみた日本人】 音楽からみた日本人
小島　美子／著 【三浦環　：　お蝶夫人】 三浦環　：　お蝶夫人
三浦　環／〔述〕… 【伊福部昭・音楽家の誕生】 伊福部昭・音楽家の誕生
木部　与巴仁／著

書誌詳細

この資料の書誌詳細情報です。

タイトルコード 1009920644202
書誌種別 図書
書名 モデルが秘密にしたがる体幹リセットダイエット究極の部分やせ　
書名ヨミ モデル ガ ヒミツ ニ シタガル タイカン リセット ダイエット キュウキョク ノ ブブンヤセ
著者名 佐久間 健一／著
著者名ヨミ サクマ ケンイチ
出版者 サンマーク出版
出版年月 2019.1
ページ数 158p
大きさ 21cm
ISBN 4-7631-3737-1
ISBN 978-4-7631-3737-1
分類記号９版 595.6
分類記号１０版 595.6
内容紹介 ウエスト、下腹、太もも、ふくらはぎ、二の腕、ヒップ、背中の7パーツにフォーカスし、美しく引き締めつつ体脂肪をしっかり落としていくエクササイズを紹介する。体幹リセットエクササイズの動画用QRコード付き。
著者紹介 パーソナルトレーナー。ボディメイクトレーナー。2019ミス・インターナショナル世界大会公式トレーナー。著書に「モデルが秘密にしたがる体幹リセットダイエット」など。
件名1 瘦身法



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