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所蔵数 1 在庫数 1 予約数 0

書誌情報サマリ

書名

金哲彦のマラソン練習法がわかる本 

著者名 金 哲彦/著
著者名ヨミ キン テツヒコ
出版者 実業之日本社
出版年月 2009.1


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No. 資料番号 請求記号 資料種別 配架場所 帯出区分 状態 貸出
1 122859119782.3/キキ/一般書庫4平成帯出可在庫 

関連資料

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2009
782.3 782.3
マラソン競技

書誌詳細

この資料の書誌詳細情報です。

タイトルコード 1000000328136
書誌種別 図書
書名 金哲彦のマラソン練習法がわかる本 
書名ヨミ キン テツヒコ ノ マラソン レンシュウホウ ガ ワカル ホン
著者名 金 哲彦/著
著者名ヨミ キン テツヒコ
出版者 実業之日本社
出版年月 2009.1
ページ数 231p
大きさ 19cm
ISBN 978-4-408-45203-6
ISBN 978-4-408-45203-6
分類記号9版 782.3
分類記号10版 782.3
副書名 自己記録を更新できる 最強トレーニングメニュー集
副書名ヨミ ジコ キロク オ コウシン デキル サイキョウ トレーニング メニューシュウ
内容紹介 人気コーチ・金哲彦が、もっと楽に、ケガも少なく、速く走れるマラソン練習法を紹介。トレーニングの基礎知識、レベル別の100日トレーニングメニュー、駆け込み30日トレーニング、マラソンQ&Aなどを収録。
著者紹介 1964年生まれ。福岡県出身。プロフェッショナル・ランニングコーチ。マラソン・駅伝・陸上競技中継の解説者としても活躍。ニッポンランナーズ理事長。著書に「「体幹」ランニング」など。
件名1 マラソン競技



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