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書誌情報サマリ

書名

筋トレで能力が劇的に変わる!バスケ筋FINAL 最強のカラダづくり編

著者名 梅原 淳/監修
著者名ヨミ ウメハラ アツシ
出版者 スタジオタッククリエイティブ
出版年月 2011.8


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No. 資料番号 請求記号 資料種別 配架場所 帯出区分 状態 貸出
1 123129231783.1/ウキ/一般書庫4平成帯出可在庫 

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梅原 淳
2011
783.1 783.1
バスケットボール

書誌詳細

この資料の書誌詳細情報です。

タイトルコード 1000000587005
書誌種別 図書
書名 筋トレで能力が劇的に変わる!バスケ筋FINAL 最強のカラダづくり編
書名ヨミ キントレ デ ノウリョク ガ ゲキテキ ニ カワル バスケキン ファイナル
著者名 梅原 淳/監修
著者名ヨミ ウメハラ アツシ
出版者 スタジオタッククリエイティブ
出版年月 2011.8
ページ数 159p
大きさ 21cm
ISBN 978-4-88393-477-5
ISBN 978-4-88393-477-5
分類記号9版 783.1
分類記号10版 783.1
内容紹介 バスケットボールの選手に必要な下半身、上半身、体幹部の身体機能を発達させるトレーニングをカラー写真で紹介。意識的に身体のどこに力を入れてトレーニングすればいいのか、そのヒントを提示する。
件名1 バスケットボール



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