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書誌情報サマリ

書名

腹7分目は病気にならない (PHP新書)

著者名 米山 公啓/著
著者名ヨミ ヨネヤマ キミヒロ
出版者 PHP研究所
出版年月 2011.12


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No. 資料番号 請求記号 資料種別 配架場所 帯出区分 状態 貸出
1 123154973498.3/ヨハ/一般書庫4平成帯出可在庫 

関連資料

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米山 公啓
2011
498.38 498.38
長寿法

書誌詳細

この資料の書誌詳細情報です。

タイトルコード 1000000630523
書誌種別 図書
書名 腹7分目は病気にならない (PHP新書)
書名ヨミ ハラ ナナブンメ ワ ビョウキ ニ ナラナイ
著者名 米山 公啓/著
著者名ヨミ ヨネヤマ キミヒロ
出版者 PHP研究所
出版年月 2011.12
ページ数 190p
大きさ 18cm
ISBN 978-4-569-79490-7
ISBN 978-4-569-79490-7
分類記号9版 498.38
分類記号10版 498.38
副書名 長生き遺伝子のスイッチの入れ方
副書名ヨミ ナガイキ イデンシ ノ スイッチ ノ イレカタ
内容紹介 腹7分目にして、運動をすれば、病気にならない! カロリー制限による「長生き遺伝子」のスイッチの入れ方、長寿のための習慣など、60歳からの人生のあり方を変える方法を紹介。
著者紹介 1952年山梨県生まれ。聖マリアンナ医科大学医学部卒業。作家、医師(医学博士)、神経内科医。米山医院で診療を続ける一方で、書籍を執筆。著書に「「健康」という病」など。
件名1 長寿法



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