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所蔵数 1 在庫数 0 予約数 1

書誌情報サマリ

書名

体力アップ1年生 

著者名 たかぎ なおこ/著
著者名ヨミ タカギ ナオコ
出版者 KADOKAWA
出版年月 2024.2


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1977
芸術心理学 精神分析

書誌詳細

この資料の書誌詳細情報です。

タイトルコード 1009921074504
書誌種別 図書
書名 体力アップ1年生 
書名ヨミ タイリョク アップ イチネンセイ
著者名 たかぎ なおこ/著
著者名ヨミ タカギ ナオコ
出版者 KADOKAWA
出版年月 2024.2
ページ数 151p
大きさ 21cm
ISBN 4-04-683239-9
ISBN 978-4-04-683239-9
分類記号9版 498.3
分類記号10版 498.3
内容紹介 アラフィフがこんなに疲れやすいとは知らなかった。気を抜くと体重だってすぐに増える-。日常生活の延長線上でできるエクササイズやストレッチを、疲れない体作りのために長くゆる〜く頑張るコミックエッセイ。
著者紹介 コミックエッセイを執筆。著書に「お弁当デイズ」「はらぺこ万歳!」「150cmライフ。」など。
件名1 健康法
件名2 トレーニング
件名3 体力



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