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書誌情報サマリ

書名

家族でできる心と体の自転車(サイクリング)健康学 

著者名 鳥山 新一/著
著者名ヨミ トリヤマ シンイチ
出版者 チクマ秀版社
出版年月 1994.7


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No. 資料番号 請求記号 資料種別 配架場所 帯出区分 状態 貸出
1 120909379786.5/トカ/一般書庫4平成帯出可在庫 

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1994
786.5 786.5
サイクリング 健康法

書誌詳細

この資料の書誌詳細情報です。

タイトルコード 1009410060124
書誌種別 図書
書名 家族でできる心と体の自転車(サイクリング)健康学 
書名ヨミ カゾク デ デキル ココロ ト カラダ ノ サイクリング ケンコウガク
著者名 鳥山 新一/著
著者名ヨミ トリヤマ シンイチ
出版者 チクマ秀版社
出版年月 1994.7
ページ数 233p
大きさ 19cm
ISBN 4-8050-0248-4
分類記号9版 786.5
分類記号10版 786.5
副書名 バイコロビクスで爽快ライフ
副書名ヨミ バイコロビクス デ ソウカイ ライフ
内容紹介 自転車を使う健康法「バイコロビクス」は、これまでの健康法では物足りない、本当に健康的にやせたい、という人にお勧めする科学的に根拠のある健康法。自転車の基礎知識からトレーニングのプログラムまでをわかりやすくまとめた本。
件名1 サイクリング
件名2 健康法



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