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所蔵数 1 在庫数 1 予約数 0

書誌情報サマリ

書名

高齢者のスポーツ指導者読本 

著者名 都竹 茂樹/著
著者名ヨミ ツズク シゲキ
出版者 ぎょうせい
出版年月 1999.4


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No. 資料番号 請求記号 資料種別 配架場所 帯出区分 状態 貸出
1 121440903780.1/ツコ/一般書庫4平成帯出可在庫 

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1999
780.19 780.19
スポーツ医学 トレーニング 老年医学

書誌詳細

この資料の書誌詳細情報です。

タイトルコード 1009910030080
書誌種別 図書
書名 高齢者のスポーツ指導者読本 
書名ヨミ コウレイシャ ノ スポーツ シドウシャ ドクホン
著者名 都竹 茂樹/著   日本健康スポーツ連盟/監修
著者名ヨミ ツズク シゲキ ニホン ケンコウ スポーツ レンメイ
出版者 ぎょうせい
出版年月 1999.4
ページ数 184p
大きさ 21cm
ISBN 4-324-05812-1
分類記号9版 780.19
分類記号10版 780.19
副書名 実践!レジスタンストレーニング
副書名ヨミ ジッセン レジスタンス トレーニング
内容紹介 レジスタンストレーニングとは、バーベル・ダンベルやマシーンなどに限らず、自分の体重やチューブなどを利用して行うトレーニングの総称。高齢者が気軽に行えるレジスタンストレーニングを紹介する。
著者紹介 1966年アメリカ生まれ。名古屋大学大学院医学研究科修了。医学博士。現在、国立長寿医療研究センター勤務。
件名1 スポーツ医学
件名2 トレーニング
件名3 老年医学



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