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書誌情報サマリ

書名

うつの症状を飲んで食べて改善、元気いっぱいにする食事162 (脳に効く食事シリーズ)

著者名 渡部 芳徳/監修
著者名ヨミ ワタナベ ヨシノリ
出版者 主婦の友インフォス情報社
出版年月 2014.8


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No. 資料番号 請求記号 資料種別 配架場所 帯出区分 状態 貸出
1 123358624493.7/ワウ/一般健康情報帯出可在庫 

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2014
493.764 493.764
うつ病 食餌療法

書誌詳細

この資料の書誌詳細情報です。

タイトルコード 1009920200321
書誌種別 図書
書名 うつの症状を飲んで食べて改善、元気いっぱいにする食事162 (脳に効く食事シリーズ)
書名ヨミ ウツ ノ ショウジョウ オ ノンデ タベテ カイゼン ゲンキ イッパイ ニ スル ショクジ ヒャクロクジュウニ
著者名 渡部 芳徳/監修   野口 律奈/監修   主婦の友インフォス情報社/編
著者名ヨミ ワタナベ ヨシノリ ノグチ リツナ シュフ ノ トモ インフォス ジョウホウシャ
出版者 主婦の友インフォス情報社
出版年月 2014.8
ページ数 143p
大きさ 24cm
ISBN 4-07-294510-0
ISBN 978-4-07-294510-0
分類記号9版 493.764
分類記号10版 493.764
副書名 心が晴れるおいしいレシピ
副書名ヨミ ココロ ガ ハレル オイシイ レシピ
内容紹介 眠れない、不安、意欲も食欲もない、焦るなど、うつのつらい症状を食事で改善しましょう。体内時計をリセットする「朝のジュース&スープ」、心が晴れる「一週間献立」など、うつによく効く美味しい&かんたんレシピを紹介。
件名1 うつ病
件名2 食餌療法



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