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所蔵数 1 在庫数 1 予約数 0

書誌情報サマリ

書名

腹やせは10秒呼吸 (角川oneテーマ21)

著者名 南 雅子/[著]
著者名ヨミ ミナミ マサコ
出版者 KADOKAWA
出版年月 2014.11


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No. 資料番号 請求記号 資料種別 配架場所 帯出区分 状態 貸出
1 123398745595.6/ミハ/一般書庫4平成帯出可在庫 

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2014
2014
595.6 595.6
瘦身法 呼吸

書誌詳細

この資料の書誌詳細情報です。

タイトルコード 1009920238135
書誌種別 図書
書名 腹やせは10秒呼吸 (角川oneテーマ21)
書名ヨミ ハラヤセ ワ ジュウビョウ コキュウ
著者名 南 雅子/[著]
著者名ヨミ ミナミ マサコ
出版者 KADOKAWA
出版年月 2014.11
ページ数 190p
大きさ 18cm
ISBN 4-04-102079-1
ISBN 978-4-04-102079-1
分類記号9版 595.6
分類記号10版 595.6
副書名 一流の男は、体を躾ける
副書名ヨミ イチリュウ ノ オトコ ワ カラダ オ シツケル
内容紹介 見た目や健康はもちろん、対人関係までも改善させる、いい事尽くめの「締まったお腹」。たった10秒、お腹を引っ込めたら息を吐くだけで「締まったお腹」が手に入る、“10秒呼吸”を紹介します。
著者紹介 カイロプラクティック・整体師。美容家。整体エステ「GAIA」主宰。整体エステ協会を設立し、エクササイズスクールを開講。プロ育成なども手掛ける。著書に「小顔のしくみ」など。
件名1 瘦身法
件名2 呼吸



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