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蔵書情報

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所蔵数 3 在庫数 3 予約数 0

書誌情報サマリ

書名

不眠の悩みを解消する本 

著者名 三島 和夫/著
著者名ヨミ ミシマ カズオ
出版者 法研
出版年月 2015.2


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1 123439804493.7/ミフ/一般健康情報帯出可在庫 
2 124504325A493/184/郷土書庫4郷A貸出禁止在庫  ×
3 124504333493/ミフ/郷郷土郷土資料帯出可在庫 

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2015
493.7 493.7
睡眠障害

書誌詳細

この資料の書誌詳細情報です。

タイトルコード 1009920265114
書誌種別 図書
書名 不眠の悩みを解消する本 
書名ヨミ フミン ノ ナヤミ オ カイショウ スル ホン
著者名 三島 和夫/著
著者名ヨミ ミシマ カズオ
出版者 法研
出版年月 2015.2
ページ数 158p
大きさ 21cm
ISBN 4-86513-156-7
ISBN 978-4-86513-156-7
分類記号9版 493.7
分類記号10版 493.7
副書名 満足のいく眠りのための正しい方法
副書名ヨミ マンゾク ノ イク ネムリ ノ タメ ノ タダシイ ホウホウ
内容紹介 睡眠研究の権威である著者が、不眠で悩む人に向け、眠りのしくみや睡眠障害について解説。また、家庭でできるセルフケアや、専門医での受診・治療なども紹介する。
著者紹介 1963年秋田県生まれ。秋田大学医学部医学科卒業。国立精神・神経医療研究センター部長。日本睡眠学会理事、日本時間生物学会理事などを務める。
件名1 睡眠障害



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