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書誌情報サマリ

書名

すぐわかる自律神経の整え方　(実用No.1)

著者名 主婦の友社／編
著者名ヨミ シュフ ノ トモシャ
出版者 主婦の友社
出版年月 2017.3

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書誌詳細

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タイトルコード 1009920463817
書誌種別 図書
書名 すぐわかる自律神経の整え方　(実用No.1)
書名ヨミ スグ ワカル ジリツ シンケイ ノ トトノエカタ
著者名 主婦の友社／編
著者名ヨミ シュフ ノ トモシャ
出版者 主婦の友社
出版年月 2017.3
ページ数 127p
大きさ 21cm
ISBN 4-07-422238-4
ISBN 978-4-07-422238-4
分類記号９版 493.764
分類記号１０版 493.764
副書名 ストレスを背負い込みやすく不安なあなたに、元気とゆったりした気分を与える対策集
副書名ヨミ ストレス オ セオイコミヤスク フアン ナ アナタ ニ ゲンキ ト ユッタリ シタ キブン オ アタエル タイサクシュウ
内容紹介 ストレス・気疲れ・不安を解消する、軽症うつ・うつ病を改善する、自律神経失調症の不快症状を治すための知恵とコツを、イラストや写真を交えて紹介し、うつ病・自律神経失調症の原因と治療について説明する。
件名1 うつ病
件名2 自律神経失調症
件名3 ストレス



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