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書誌情報サマリ

書名

結局、怒らない人が長生きする 

著者名 保坂 隆/著
著者名ヨミ ホサカ タカシ
出版者 朝日新聞出版
出版年月 2017.12


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関連資料

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保坂 隆
2017
498.39 498.39
精神衛生 怒り 老年精神医学

書誌詳細

この資料の書誌詳細情報です。

タイトルコード 1009920543461
書誌種別 図書
書名 結局、怒らない人が長生きする 
書名ヨミ ケッキョク オコラナイ ヒト ガ ナガイキ スル
著者名 保坂 隆/著
著者名ヨミ ホサカ タカシ
出版者 朝日新聞出版
出版年月 2017.12
ページ数 191p
大きさ 18cm
ISBN 4-02-331645-4
ISBN 978-4-02-331645-4
分類記号9版 498.39
分類記号10版 498.39
内容紹介 50代からは「怒らない生活」こそが長生きの秘訣。怒りを上手にコントロールする術を身につけましょう! 心の専門医が、怒りをうまく逃したり、怒りと折り合いをつけたり、怒りにくい習慣をつけるための様々な方法を紹介。
著者紹介 1952年山梨県生まれ。慶應義塾大学医学部卒業。保坂サイコオンコロジー・クリニック院長。聖路加国際病院・診療教育アドバイザー。著書に「老いを愉しむ習慣術」「人生の整理術」など。
件名1 精神衛生
件名2 怒り
件名3 老年精神医学



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