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書誌情報サマリ

書名

医者がすすめる“大豆ファースト”　(主婦の友生活シリーズ)

著者名 池谷 敏郎／医学監修
著者名ヨミ イケタニ トシロウ
出版者 主婦の友社
出版年月 2018.12

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書誌詳細

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タイトルコード 1009920637145
書誌種別 図書
書名 医者がすすめる“大豆ファースト”　(主婦の友生活シリーズ)
書名ヨミ イシャ ガ ススメル ダイズ ファースト
著者名 池谷 敏郎／医学監修 　 奥薗 壽子／料理・レシピ
著者名ヨミ イケタニ トシロウ　オクゾノ トシコ
出版者 主婦の友社
出版年月 2018.12
ページ数 65p
大きさ 26cm
ISBN 4-07-432260-2
ISBN 978-4-07-432260-2
分類記号９版 498.583
分類記号１０版 498.583
副書名 蒸し大豆を食べるだけで体改善!
副書名ヨミ ムシダイズ オ タベル ダケ デ カラダ カイゼン
内容紹介 毎食初めに蒸し大豆を食べることで、食後血糖値の上昇をゆるやかにし、生活習慣病を予防します。大豆ファーストが体にどのようによいものかを解説したうえで、大豆ファーストをムリなく続けるための簡単おいしいレシピを紹介。
件名1 だいず(大豆)
件名2 健康法
件名3 料理



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