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書誌情報サマリ

書名

自分を幸せにする「いい加減」の処方せん 

著者名 藤野 智哉/著
著者名ヨミ フジノ トモヤ
出版者 ワニブックス
出版年月 2021.9


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No. 資料番号 請求記号 資料種別 配架場所 帯出区分 状態 貸出
1 140272667146.8/フジ/一般一般資料帯出可在庫 

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2021
146.8 146.8
カウンセリング

書誌詳細

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タイトルコード 1009920873513
書誌種別 図書
書名 自分を幸せにする「いい加減」の処方せん 
書名ヨミ ジブン オ シアワセ ニ スル イイカゲン ノ ショホウセン
著者名 藤野 智哉/著
著者名ヨミ フジノ トモヤ
出版者 ワニブックス
出版年月 2021.9
ページ数 191p
大きさ 19cm
ISBN 4-8470-7072-3
ISBN 978-4-8470-7072-3
分類記号9版 146.8
分類記号10版 146.8
内容紹介 自分に「いいね!」をつける。“今”は常に通過点。好きな言葉を口に出す…。「いい加減」にゆるくポジティブに生きている人が実践しているストレスフリーのコツと、自分自身を縛り付けている鎖を解き放つ心がけを伝える。
著者紹介 1991年生まれ。秋田大学医学部卒業。愛知医科大学病院精神神経科勤務の傍ら、医療刑務所の医師や看護学校の非常勤講師なども兼務。著書に「あきらめると、うまくいく」など。
件名1 カウンセリング



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