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No.	資料番号	請求記号	資料種別	配架場所	帯出区分	状態	貸出

この資料の書誌詳細情報です。

タイトルコード	1009921020953
書誌種別	図書
書名	職場ですり減らないための34の「やめる」
書名ヨミ	ショクバデスリヘラナイタメノサンジュウヨンノヤメル
著者名	片田智也／著
著者名ヨミ	カタダトモヤ
出版者	ぱる出版
出版年月	2023.6
ページ数	191p
大きさ	19cm
ISBN	4-8272-1397-3
ISBN	978-4-8272-1397-3
分類記号９版	498.39
分類記号１０版	498.39
副書名	何があっても疲れない心をつくる
副書名ヨミ	ナニガアッテモツカレナイココロオツクル
内容紹介	職場で疲れない、すり減らない、振り回されない秘訣は、考え方を選ぶこと。「思い通りになると思うのを、やめる」「ポジィティブ思考を、あえてやめる」など、疲弊思考から抜け出すコツを4コママンガとともに紹介する。
著者紹介	一般社団法人感情マネージメント協会代表理事。公認心理師、産業カウンセラー。著書に「「メンタル弱い」が一瞬で変わる本」など。
件名1	精神衛生