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書誌情報サマリ

書名

アーユルヴェーダ (暮らしの図鑑)

著者名 西園 和代/著
著者名ヨミ ニシゾノ カズヨ
出版者 翔泳社
出版年月 2026.8


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No. 資料番号 請求記号 資料種別 配架場所 帯出区分 状態 貸出
1 140913385490.9/ニア/一般新着帯出可在庫 

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書誌詳細

この資料の書誌詳細情報です。

タイトルコード 1009921274317
書誌種別 図書
書名 アーユルヴェーダ (暮らしの図鑑)
書名ヨミ アーユルヴェーダ
著者名 西園 和代/著
著者名ヨミ ニシゾノ カズヨ
出版者 翔泳社
出版年月 2026.8
ページ数 191p
大きさ 19cm
ISBN 4-7981-8166-0
ISBN 978-4-7981-8166-0
分類記号9版 490.9
分類記号10版 490.9
副書名 基礎知識×自分にやさしくするコツ×不調を整える実践アイデア39
副書名ヨミ キソ チシキ ジブン ニ ヤサシク スル コツ フチョウ オ トトノエル ジッセン アイデア サンジュウキュウ
内容紹介 古代インド発祥の伝統医療「アーユルヴェーダ」の基礎知識、1日の過ごし方、季節の食事のポイントなど、心と身体の不調を改善するメソッドを、楽しいビジュアルとともに紹介する。チェックリスト、レシピ付き。
著者紹介 全米ヨガアライアンス認定RYT200を取得。アーユルヴェーダとヨガのサロン「santania」オープン。
件名1 アーユルヴェーダ



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