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所蔵数 1 在庫数 1 予約数 0

書誌情報サマリ

書名

いますぐできるロコモ体操 

著者名 渡會 公治/著
著者名ヨミ ワタライ コウジ
出版者 家の光協会
出版年月 2013.6


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No. 資料番号 請求記号 資料種別 配架場所 帯出区分 状態 貸出
1 123260085493.6/ワイ/一般書庫4平成帯出可在庫 

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斉藤 洋 宮本 えつよし
2019
913.6 913.6

書誌詳細

この資料の書誌詳細情報です。

タイトルコード 1009920075676
書誌種別 図書
書名 いますぐできるロコモ体操 
書名ヨミ イマ スグ デキル ロコモ タイソウ
著者名 渡會 公治/著
著者名ヨミ ワタライ コウジ
出版者 家の光協会
出版年月 2013.6
ページ数 127p
大きさ 21cm
ISBN 4-259-56410-0
ISBN 978-4-259-56410-0
分類記号9版 493.6
分類記号10版 493.6
副書名 肩・腰・ひざを強くする
副書名ヨミ カタ コシ ヒザ オ ツヨク スル
内容紹介 足腰が弱って、上手に立てない、スムーズに歩けないといった骨や筋肉、関節の生活習慣病=ロコモティブシンドローム(ロコモ)。最新のスポーツ医学から考案されたロコモ体操を紹介するほか、ロコモの基礎知識なども説明する。
著者紹介 1947年静岡県生まれ。東京大学医学部卒。帝京平成大学健康メディカル学部教授。美立健康協会代表理事。整形外科専門医、日本体育協会スポーツドクター。著書に「美しく立つ」など。
件名1 ロコモティブシンドローム
件名2 介護予防
件名3 体操



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