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所蔵数 1 在庫数 1 予約数 0

書誌情報サマリ

書名

“眠り”の癒し (ガイアブックス)

著者名 シーラ・レイヴァリ/著
著者名ヨミ シーラ レイヴァリ
出版者 産調出版
出版年月 1997.10


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No. 資料番号 請求記号 資料種別 配架場所 帯出区分 状態 貸出
1 121258966498.3/レネ/一般書庫4平成帯出可在庫 

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1997
1997
498.36 498.36
睡眠

書誌詳細

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タイトルコード 1009710073675
書誌種別 図書
書名 “眠り”の癒し (ガイアブックス)
書名ヨミ ネムリ ノ イヤシ
著者名 シーラ・レイヴァリ/著   岸村 小太郎/訳
著者名ヨミ シーラ レイヴァリ キシムラ コタロウ
出版者 産調出版
出版年月 1997.10
ページ数 159p
大きさ 24cm
ISBN 4-88282-164-8
分類記号9版 498.36
分類記号10版 498.36
副書名 眠れぬ夜、めざめぬ朝
副書名ヨミ ネムレヌ ヨル メザメヌ アサ
内容紹介 人間は人生の3分の1をベッドで過ごす。睡眠の生理学的性質や夢の持つ意味の解説を始め、不眠症やいびきの自己療法、交替勤務や時差ボケ等による睡眠障害への対処法まで、睡眠に関する様々な情報を収録。
著者紹介 健康問題を専門とするフリーライター。
件名1 睡眠
訳監修:バベル



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