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書誌情報サマリ

書名

自分の「うつ」を薬なしで治した脳科学医九つの考え方 

著者名 高田 明和/著
著者名ヨミ タカダ アキカズ
出版者 コスモ21
出版年月 2017.7


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No. 資料番号 請求記号 資料種別 配架場所 帯出区分 状態 貸出
1 123735649493.7/タジ/一般書庫4平成帯出可在庫 

関連資料

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高田 明和
2017
493.764 493.764
うつ病

書誌詳細

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タイトルコード 1009920499330
書誌種別 図書
書名 自分の「うつ」を薬なしで治した脳科学医九つの考え方 
書名ヨミ ジブン ノ ウツ オ クスリ ナシ デ ナオシタ ノウカガクイ ココノツ ノ カンガエカタ
著者名 高田 明和/著
著者名ヨミ タカダ アキカズ
出版者 コスモ21
出版年月 2017.7
ページ数 153p
大きさ 19cm
ISBN 4-87795-354-6
ISBN 978-4-87795-354-6
分類記号9版 493.764
分類記号10版 493.764
副書名 責めず、比べず、思い出さず
副書名ヨミ セメズ クラベズ オモイダサズ
内容紹介 「1つの価値観にとらわれない」「むやみに将来を心配しない」「自分の悪いところばかりを見ない」-。仏教や禅の智恵を利用し、「うつ」から抜け出すための対処法を、自身もうつで苦しんだ脳科学医が紹介する。
件名1 うつ病



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