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書誌情報サマリ

書名

図解やさしくわかる認知行動療法 

著者名 福井 至/監修
著者名ヨミ フクイ イタル
出版者 ナツメ社
出版年月 2025.6


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福井 至 貝谷 久宣
2025
146.8 146.811
認知行動療法

書誌詳細

この資料の書誌詳細情報です。

タイトルコード 1009921179914
書誌種別 図書
書名 図解やさしくわかる認知行動療法 
書名ヨミ ズカイ ヤサシク ワカル ニンチ コウドウ リョウホウ
著者名 福井 至/監修   貝谷 久宣/監修
著者名ヨミ フクイ イタル カイヤ ヒサノブ
出版者 ナツメ社
出版年月 2025.6
ページ数 143p
大きさ 24cm
ISBN 4-8163-7727-3
ISBN 978-4-8163-7727-3
分類記号9版 146.8
分類記号10版 146.811
内容紹介 認知と行動を変えることで、つらい感情を軽減する「認知行動療法」。思考パターンやいつもの行動を変えるなどの自分でおこなう治療法、認知行動テクニックを紹介する。取り外せる認知行動療法ワークブック等付き。
件名1 認知行動療法



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