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所蔵数 1 在庫数 0 予約数 1

書誌情報サマリ

書名

姿勢がよくなるからだの使い方 

著者名 大橋 しん/監修
著者名ヨミ オオハシ シン
出版者 ナツメ社
出版年月 2025.6


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2025
2025
498.3 498.3
姿勢 健康法

書誌詳細

この資料の書誌詳細情報です。

タイトルコード 1009921179915
書誌種別 図書
書名 姿勢がよくなるからだの使い方 
書名ヨミ シセイ ガ ヨク ナル カラダ ノ ツカイカタ
著者名 大橋 しん/監修
著者名ヨミ オオハシ シン
出版者 ナツメ社
出版年月 2025.6
ページ数 207p
大きさ 19cm
ISBN 4-8163-7726-6
ISBN 978-4-8163-7726-6
分類記号9版 498.3
分類記号10版 498.3
副書名 仕事のパフォーマンスが上がる
副書名ヨミ シゴト ノ パフォーマンス ガ アガル
内容紹介 プレゼン前に緊張してしまう、デスクワークで肩や腰がつらい、パソコン作業で目が疲れる、集中力が続かない…。ビジネスシーンをメインに、緊張を解き、疲れないからだになるための方法をわかりやすく紹介する。
件名1 姿勢
件名2 健康法



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