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蔵書情報

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所蔵数 1 在庫数 1 予約数 0

書誌情報サマリ

書名

THE腹筋 

出版者 双葉社
出版年月 1998.11


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No. 資料番号 請求記号 資料種別 配架場所 帯出区分 状態 貸出
1 121401954780.7/フザ/一般書庫4平成帯出可在庫 

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1998
1998
780.7 780.7
筋力トレーニング

書誌詳細

この資料の書誌詳細情報です。

タイトルコード 1009810088798
書誌種別 図書
書名 THE腹筋 
書名ヨミ ザ フッキン
出版者 双葉社
出版年月 1998.11
ページ数 207p
大きさ 21cm
ISBN 4-575-28879-9
分類記号9版 780.7
分類記号10版 780.7
副書名 1日10分・週3回カラダ改造BOOK
副書名ヨミ イチニチ ジップン シュウサンカイ カラダ カイゾウ ブック
内容紹介 トレーニングというものは、望む結果が出なくては意味がない。一般からアスリートまで、望み通りの結果を出し続けているパーソナルトレーナーたちが、現在指導中の内容を腹筋トレーニングを中心にまとめる。
件名1 筋力トレーニング
総監修:水戸川剛



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