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書誌情報サマリ

書名

水中健康法-アクアフィットネス (朝日カルチャーセンター講座シリーズ)

出版者 旬報社
出版年月 2002.9


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No. 資料番号 請求記号 資料種別 配架場所 帯出区分 状態 貸出
1 121902951785.2/ジス/一般健康情報帯出可在庫 

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2002
2002
785.2 785.2

書誌詳細

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タイトルコード 1009810378967
書誌種別 図書
書名 水中健康法-アクアフィットネス (朝日カルチャーセンター講座シリーズ)
書名ヨミ スイチュウ ケンコウホウ アクア フィットネス
出版者 旬報社
出版年月 2002.9
ページ数 109p
大きさ 21cm
ISBN 4-8451-0756-2
分類記号9版 785.2
分類記号10版 785.2
内容紹介 老化防止、体力増強、生活習慣病の予防・改善、ダイエットなどアクアフィットネスの健康効果は実に様々。動きとともに、水が持つ健康パワーの効果を紹介。水の中で運動すれば、みるみるカラダが変わります!
件名1 水中運動



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