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所蔵数 1 在庫数 1 予約数 0

書誌情報サマリ

書名

体と心をラクにする鉄分貯金 

著者名 細川 モモ/著
著者名ヨミ ホソカワ モモ
出版者 KADOKAWA
出版年月 2023.2


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No. 資料番号 請求記号 資料種別 配架場所 帯出区分 状態 貸出
1 140508243493.1/ホカ/一般健康情報帯出可在庫 

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2023
貧血 食餌療法

書誌詳細

この資料の書誌詳細情報です。

タイトルコード 1009920997886
書誌種別 図書
書名 体と心をラクにする鉄分貯金 
書名ヨミ カラダ ト ココロ オ ラク ニ スル テツブン チョキン
著者名 細川 モモ/著   村野 直子/監修
著者名ヨミ ホソカワ モモ ムラノ ナオコ
出版者 KADOKAWA
出版年月 2023.2
ページ数 127p
大きさ 21cm
ISBN 4-04-606008-2
ISBN 978-4-04-606008-2
分類記号9版 493.175
分類記号10版 493.175
副書名 疲れと不調にサヨナラ!
副書名ヨミ ツカレ ト フチョウ ニ サヨナラ
内容紹介 「疲れやすい」「朝起きられない」は鉄分チャージで変えられる! 鉄不足の症状を解説し、鉄食材と自分に合った取り入れ方、鉄をしっかりチャージできる1週間の献立、鉄サプリメントの効果的な使い方などを紹介する。
著者紹介 予防医療・栄養コンサルタント。一般社団法人ラブテリ代表理事。
件名1 貧血
件名2 食餌療法



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