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書誌情報サマリ

書名

自転車に乗る前に読む本　(ブルーバックス)

著者名 高石 鉄雄／著
著者名ヨミ タカイシ テツオ
出版者 講談社
出版年月 2023.10

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宇治野　憲治／編… 【サイクリング　：　風を切って走ろう】 サイクリング　：　風を切って走ろう
鳥山　新一／著 【サイクリング】 サイクリング
日本サイクリング…

書誌詳細

この資料の書誌詳細情報です。

タイトルコード 1009921052609
書誌種別 図書
書名 自転車に乗る前に読む本　(ブルーバックス)
書名ヨミ ジテンシャ ニ ノル マエ ニ ヨム ホン
著者名 高石 鉄雄／著
著者名ヨミ タカイシ テツオ
出版者 講談社
出版年月 2023.10
ページ数 190p
大きさ 18cm
ISBN 4-06-533711-0
ISBN 978-4-06-533711-0
分類記号９版 786.5
分類記号１０版 786.5
副書名 生理学データで読み解く「身体と自転車の科学」
副書名ヨミ セイリガク データ デ ヨミトク シンタイ ト ジテンシャ ノ カガク
内容紹介 自転車の活用法を応用生理学の視点から完全解説。運動強度、酸素摂取量、筋放電量、代謝系の応答など、さまざまな生理学データにもとづいて、身体・健康づくりへの効果的な自転車の乗り方を紹介する。
著者紹介 神戸大学大学院教育学研究科修了。名古屋市立大学副学長・高等教育院長、同大学院理学研究科教授。博士(人間・環境学)。著書に「高石式アクティブサイクリング自転車に乗ろう!」など。
件名1 サイクリング



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