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書誌情報サマリ

書名

アゴを引けば身体(からだ)が変わる (光文社新書)

著者名 伊藤 和磨/著
著者名ヨミ イトウ カズマ
出版者 光文社
出版年月 2013.5


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No. 資料番号 請求記号 資料種別 配架場所 帯出区分 状態 貸出
1 123251555498.3/イア/一般書庫4平成帯出可在庫 

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2013
498.3 498.3
姿勢

書誌詳細

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タイトルコード 1009920073513
書誌種別 図書
書名 アゴを引けば身体(からだ)が変わる (光文社新書)
書名ヨミ アゴ オ ヒケバ カラダ ガ カワル
著者名 伊藤 和磨/著
著者名ヨミ イトウ カズマ
出版者 光文社
出版年月 2013.5
ページ数 238p
大きさ 18cm
ISBN 4-334-03744-4
ISBN 978-4-334-03744-4
分類記号9版 498.3
分類記号10版 498.3
副書名 腰痛・肩こり・頭痛が消える大人の体育
副書名ヨミ ヨウツウ カタコリ ズツウ ガ キエル オトナ ノ タイイク
内容紹介 1800人を超える慢性痛患者を診てきたトレーナーが、姿勢を中心として、呼吸パターン、動作パターンなど、腰痛や肩こり、頭痛をなくす正しいカラダの使い方を図を交えて解説する。
著者紹介 1976年東京生まれ。プロサッカー選手引退後、「Maro's」を開業。腰痛症の改善を主としたパーソナルトレーナー。テレビ・雑誌出演も多数。著書に「腰痛はアタマで治す」など。
件名1 姿勢



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