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書誌情報サマリ

書名

絵と図でよくわかる筋肉の科学 (超絵解本)

著者名 ニュートン編集部/編著
著者名ヨミ ニュートン ヘンシュウブ
出版者 ニュートンプレス
出版年月 2023.4


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ニュートン編集部
2023
筋肉 筋力トレーニング

書誌詳細

この資料の書誌詳細情報です。

タイトルコード 1009921005211
書誌種別 図書
書名 絵と図でよくわかる筋肉の科学 (超絵解本)
書名ヨミ エ ト ズ デ ヨク ワカル キンニク ノ カガク
著者名 ニュートン編集部/編著
著者名ヨミ ニュートン ヘンシュウブ
出版者 ニュートンプレス
出版年月 2023.4
ページ数 141p
大きさ 21cm
ISBN 4-315-52680-6
ISBN 978-4-315-52680-6
分類記号9版 491.363
分類記号10版 491.363
副書名 健康な体をつくる新常識
副書名ヨミ ケンコウ ナ カラダ オ ツクル シンジョウシキ
内容紹介 体を支えて動かすだけでなく、健康を維持するうえでも重要な役割を果たす筋肉。その基本的なしくみから、自宅で手軽にできる筋トレやストレッチ、さまざまなトラブルと解消法まで、筋肉の科学知識をわかりやすく解説する。
件名1 筋肉
件名2 筋力トレーニング



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