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所蔵数 1 在庫数 1 予約数 0

書誌情報サマリ

書名

本気で治したい人の腰痛 (明解!あなたの処方箋)

著者名 菊地 臣一/監修
著者名ヨミ キクチ シンイチ
出版者 学研パブリッシング
出版年月 2013.5


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No. 資料番号 請求記号 資料種別 配架場所 帯出区分 状態 貸出
1 123251639493.6/キホ/一般書庫4平成帯出可在庫 

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2013
493.6 493.6
腰痛

書誌詳細

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タイトルコード 1009920073180
書誌種別 図書
書名 本気で治したい人の腰痛 (明解!あなたの処方箋)
書名ヨミ ホンキ デ ナオシタイ ヒト ノ ヨウツウ
著者名 菊地 臣一/監修
著者名ヨミ キクチ シンイチ
出版者 学研パブリッシング
出版年月 2013.5
ページ数 158p
大きさ 23cm
ISBN 4-05-800080-9
ISBN 978-4-05-800080-9
分類記号9版 493.6
分類記号10版 493.6
副書名 最新版
副書名ヨミ サイシンバン
内容紹介 痛む部位、期間、タイミングから腰痛の原因を解明し、今すぐはじめられる腰痛対策ストレッチ&筋トレ法を紹介。起床から就寝まで、痛みを和らげる生活のコツも伝授する。チェック欄、書き込むページあり。
件名1 腰痛



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